Horaires habituels
- Jeudi, 19 h à 20 h 15 : cours tous niveaux, débutants bienvenus
- Jeudi, 20 h 15 à 21 h : cours avancé, selon le niveau et la progression
Les cours suivent le calendrier scolaire parisien. Pour une arrivée en cours d’année, contactez-nous afin de vérifier la séance la plus adaptée.
Votre premier cours, en toute sérénité
Vous n’avez jamais pratiqué ? Voici comment préparer votre première séance.
👕 Tenue
Une tenue souple et confortable et une paire de chaussures propres, de type chaussons ou baskets légères.
🕖 Arrivée
Présentez-vous quelques minutes avant 19 h afin de faire connaissance avec l’enseignant.
🌿 Séance
Mise en mouvement progressive, travail postural et apprentissage des premiers principes du Tai-Chi.
⏱️ Durée
Le cours tous niveaux dure 1 h 15. Le premier cours est gratuit et sans engagement.
Lieu des cours
Gymnase Vaugirard-Littré
87 rue de Vaugirard, 75006 Paris
- Métro : Montparnasse-Bienvenüe, lignes 4, 6, 12 et 13
- Métro : Saint-Placide, ligne 4
Pour toute question concernant l’accès au gymnase ou un besoin particulier d’accessibilité, écrivez-nous avant votre venue.
À qui s’adressent les cours ?
Les cours accueillent les adultes débutants comme les pratiquants ayant déjà une expérience. La progression est adaptée au niveau de chacun.